نرتدي الملابس: للحفاظ على درجة حرارة الجسم وتحمينا من البرد الشتاء وتجعلنا نشعر بالدفئ وتعمل الملابس على امتصاص الرطوبه والاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم
فوائد لبس الملابس : القطن,والكتان, يعملان على إمتصاص الرطوبه الزائده من الجسم,
والصوف: يعمل على الإحتفاظ بدرجة حرارة أعلى, لهذا ينصح بإرتداء ملابس صوفية, مع الحفاظ على وجود ملابس من القطن ملامسة لسطح الجلد من تراكم الرطوبة الزائده.
