الحركة هي أحد الموضوعات المهمة و الاساسية في علم الفيزياء , فكل شيء في هذا الكون يتحرك وقد تكون الحركة صغيرة وبطيئة وغير ملحوظة وقد تكون ايضاَ سريعة وواضحة.
والحركة ايضاَ هي تحريك الجسم او جزء منه من مكان الى أخر في فترة زمنية محددة .
والحركة هي النشاط وهي الشكل الاساسي للحياة وهي في مضمونها استجابة بدنية ملحوظة لمثير ما سو داخلياَ أو خارجياَ.
تقسم الحركة في الانسان وجميع الكائنات الحية الى نوعين من القوى وهم :
1- القوى الداخلية : وهي انقباض العضلات بحيث ان حركة العظام تتم على المفاصل من خلال قوة الشد و الجذب .
2- القوى الخارجية :
تتمثل القوى الخارجية في { الاحتكاك - الماء - الجاذبية الارضية - الهواء } .
وتتم حركة الانسان اذا استطاعت القوى الداخلية التغلب على القوى الخارجية أو العكس صحيح .
