يحصل الانسان على احتياجاته المائية من مصدرين المياه السطحية وتشمل مياه الانهار والبحيرات ومجاري الوديان ومصادر
أهمية الماء للأنسان::* حماية القلب من الجلطات القلبية* الوقاية من التهابات المجاري البولية
* الحماية من سرطان القولون* السيطرة على الجوع وفقدان الوزن
* طارد للسموم* يخفف من التعب
* يساعد على الهضم وعلاج الإمساك* ينظم درجة حرارة الجسم
* يجعل الفم رطبا فيمنع الرائحة الكريهة
السؤال :يعد وطني المملكة العربية السعودية من الدول القليلة المياه؟
الاجابة الصحيحة: بسبب وقوع وطني في المنطقه الجافه قليلة المياه.
